Курс «Время мечтать» // Программа осознанных изменений «Точка роста»
Цель
Выявить и заменить деструктивные финансовые установки, мешающие получать и удерживать ресурсы, и начать строить осознанное, стабильное отношение к деньгам — основанное не на страхе или чужих ожиданиях, а на личной ответственности и внутренней ясности.
7-дневный онлайн-курс с обратной связью
Это курс для тех, кто готов перестать мешать себе в финансах.
За 7 дней вы пройдёте короткие теоретические блоки и выполните практические задания, которые помогут выявить и заменить деструктивные установки — те самые, что заставляют вас тратить из вины, копить из страха или отказываться от возможностей.
Что вам это даст этот курс?
Навык замечать финансовый автопилот
Вы научитесь видеть, какие установки управляют вашими решениями — и как они мешают вам двигаться вперёд.
Практика замены деструктивных установок
Вы не просто осознаете проблему — вы пройдёте пошаговые упражнения, которые помогут выбросить старые убеждения и встроить новые, поддерживающие вас.
Уверенность в финансовых решениях
Вы перестанете метаться между «хочу» и «боюсь». Вместо этого — начнёте действовать из ясности.
Готовую систему поддержки на будущее
Вы уйдёте с курса с личной финансовой декларацией — тремя рабочими установками, которые станут вашим внутренним компасом в любых финансовых ситуациях.
Как это работает?
Узучайте теорию
Каждый день — короткий блок теоретической информации (10–15 минут), чтобы вы могли взглянуть на привычную тему под новым углом. Без воды, только суть.
Выполняйте задания
После каждого теоретического блока — практическое задание на основе методов ICF-коучинга. Вы не просто «думаете о проблеме» — вы меняете своё поведение шаг за шагом.
Получайте обратную связь
Отправляйте выполненные задания в чат — и получайте поддержку и комментарии от кураторов. Вас не оставят одного на один с болью или сомнениями.
Это для вас, если вы:
Вы ловите себя на мыслях вроде «я не достоин», «деньги — это стресс» или «чтобы заработать, надо страдать»;
Вы устали от внутреннего конфликта: хотите стабильности, но боитесь ответственности;
Вы пробовали разные методы — но ничего не «держится», потому что саботаж идёт изнутри;
Вы готовы не «думать о проблеме», а работать с ней шаг за шагом.
Курс построен так, что теория и практика максимально сбалансированы и продуманы. Выполняя задания, вы неизбежно получаете результаты.
Начните перезагрузку уже сегодня.
Структура курса
Все практики, используемые на курсе, основаны на методах, рекомендованных Международной федерацией коучинга (ICF), и проверены в ходе многолетней коучинговой практики — они эффективны не благодаря красивым формулировкам, а благодаря своей ориентированности на реальные внутренние изменения.
Тема: Диагностика финансового автопилота без самообмана.
Практика: Упражнение «Финансовый автопилот» (выявление автоматических мыслей → прослеживание их происхождения → отделение чужих установок от своих).
→ Помогает отличить «мне не везёт» от «я повторяю деструктивный финансовый паттерн».
Тема: Работа с глубинным убеждением о недостойности.
Практика: Упражнение «Карта доказательств» (сбор “фактов за” и “фактов против” убеждения “я не достоин финансовой стабильности”).
→ Помогает увидеть: это не правда, а привычка — и заменить её на осознанное право на ресурсы.
Тема: Выход из ассоциации “деньги — тревога”.
Практика: Журнал финансовых эмоций (отслеживание реакций на деньги → замена автоматической тревоги на осознанное наблюдение).
→ Помогает перестать избегать финансовых возможностей из-за подсознательного страха.
Тема: Освобождение от убеждения, что лёгкость = недостойность.
Практика: Поиск контрпримеров (вспомнить случаи, когда деньги приходили легко → укрепить новое убеждение).
→ Помогает открыться возможностям, которые не требуют “заслуживания через боль”.
Тема: Отделение своих финансовых норм от ожиданий семьи, общества, партнёра.
Практика: Модель «Моё / Твоё / Наше» (определение зон финансовой ответственности и влияния).
→ Помогает перестать жить по чужим меркам и начать строить свою финансовую модель.
Тема: Создание поддерживающих убеждений на основе личного опыта.
Практика: Письмо от будущего себя (описание здорового отношения к деньгам → выделение 2–3 рабочих фраз-установок).
→ Помогает получить готовые формулы для ежедневного внутреннего диалога.
Тема: Формирование устойчивой внутренней системы поддержки.
Практика: Личная финансовая декларация (выбор 3 новых установок, заменяющих старые паттерны).
→ Помогает уйти с курса с готовым инструментом для поддержания финансовой ясности в будущем.